ستزودك هذه المهارات بثقة أكبر في اتخاذ القرارات المهمة وستساعدك على تجنب الأخطاء القاتلة والحساسة.

كن مستعدًا للتطور والتعلم المستمر. استفد من الفرص التدريبية والدورات التي تعزز مهارات التفكير النقدي.

أشارت المصادر إلى أن الاحترام المتبادل هو أساس علاقات زوجية سعيدة ومتوازنة، وأن سوء الفهم ونقص الاحترام يمكن أن يؤدي إلى دورة من النزاع والاضطراب، بينما يمكن للتفهم والاحترام المتبادل والحب أن يسهم…

قد التفت النقاد النفسيون إلى معيار الطبع والبعد عن الصنعة، وذلك لأن الطبع يجعل النص يسري على السليقة التي خلق عليها الأديب فتظهر خصائصه السيكيولوجية بعيدًا عن الصنعة التي قد تحدث إرباكًا في عملية تحديد تلك الخصائص، إذ يبدو النص وما يحتويه من رموز وإيحاءات إشارية محض افتعال لخصائص تكون بعيدة كل البعد عن الأديب، ولكن الناقد النفسي يكشف تلك الافتعالات التي تخلقها الصنعة الأدبية من خلال المقارنة بين واقع الأديب والأثر الإبداعي الأدبي.[١٠]

لذا، لا تدع النقد يؤثر على ثقتك بنفسك ولا تأخذه كإهانة شخصية.

يواجه الكثير منا تجارب النقد والتقييم السلبي في حياتنا اليومية، سواء كان ذلك في العمل أو العلاقات الشخصية. قد يكون النقد السلبي مؤلمًا ومحبطًا، ولكن هناك استراتيجيات يمكننا اتباعها للتعامل معه بشكل صحيح وبناء.

في هذا المقال، سنتناول بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع النقد والتقييم السلبي بطريقة تعزز ثقتك بنفسك.

الكثير من المديرين وبلا شك معظم زملائك ليسوا مدرَّبين على تقديم الملاحظات والتغذية الراجعة بطريقة ملائمة، وحتى لو كانوا كذلك فإنّ هذا لا يسهِّل عليهم الأمر.

إنّ الوعي أمرٌ بالغ الأهمية في السيطرة على المشاعر السلبية. لذا، النقد في العمل مجرد معرفة دافعك ستفيدك في المرة التالية التي تطغى فيها مشاعرك على عقلك عند انتقاد شخص لك. أخبر نفسك أن كل ما تشعر به هو مجرد رد فعل تلقائي من جرّاء (كبريائك، شعورك بالإحراج، خوفك من الرفض، إلخ).

ثالثاً، يجب أن نتعلم كيف نتعامل مع النقد والتقييم السلبي بشكل بناء ومحترم. يجب أن نتجنب الرد بطريقة عدائية أو عدم احترام الآخرين.

ستكون قادرًا على تبني ممارسات مبتكرة ورؤية الأمور من زوايا جديدة لتعزيز الأداء وتحقيق التحسين المستمر.

لا يمكن أن تدور عجلة العمل أو عجلة الحياة دون أن يتعرض الشخص للانتقاد أو يضطر إلى انتقاد الأشخاص المحيطين به، حيث أنَّ دائرة النقد جزء لا يتجزأ من كل عمل أو علاقة، فالكاتب يعرض إنتاجه أمام النقاد ليعرف أين أخطأ وأين أصاب، والمدير يقوم بتوجيه ملاحظاته إلى الموظفين والعاملين تحت إشرافه، لكن كيف يمكن أن يكون الانتقاد مفيداً وخارجاً عن دائرة التجريح؟!

استخدم مهاراتك في التفكير النقدي لتعزيز التعاون والعمل الجماعي. قم بتوجيه النقد بشكل بناء وشجع الآخرين على الاستفادة من مهاراتهم.

في حياتنا اليومية، نتعرض في بعض الأحيان للنقد والتقييم السلبي من قبل الآخرين. قد يكون هذا النقد مؤلمًا ومحبطًا، ولكن يمكننا تحويله إلى فرصة للتحسين والنمو.